学堂近期活动
中秋禅意游园会
主持：照航、宽明、净惠、智乔、李淑珍、小铭
欢迎参加松山谷中秋游园会 您可以在完成报名后 联系义工，邀您加入 【中秋微信互动群】 了解停车资讯，拼车信息 获取活动当天发布的照片 义工微信：15980689268 添加注明：松山谷
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正念瑜伽
主持：智乔、宽明、阮吉
一呼一吸，观照当下，静心与觉察自然生起。 一式一坐，安稳如山，循序渐进中长养禅定之力。
剩余 12 个名额
正念瑜伽
主持：净惠、Jing
一呼一吸，观照当下，静心与觉察自然生起。 一式一坐，安稳如山，循序渐进中长养禅定之力。 —— 正念瑜伽
剩余 6 个名额
Mindful Reading Salon
主持：道颖
We invite you to find inner peace in a cup of tea before we gather to examine the essence of life's wisdom, where ancient teachings meet our present-moment awareness.
剩余 14 个名额
太极正念球读书会
主持：Angela Yang
太极正念球 有效融合了东方太极和正念禅修，是一种“动中禅”。 在舒缓运动中疗愈身体，在一呼一吸间回归当下。 太极以养生，正念以安心。
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网络读书会
主持：照航
出声朗读，是借你的声音请作者临场； 分享当下，是融经典智慧入各自生命。 彼此陪读，让同一段文字，活出不同的生命注解。
按导
主持：苏洁 Emily、Jasmine Shi、Jing、冯华、净林
* 零基础可学，不用医学背景 * 简单实用，随时调理自己和家人 * 穴位讲解+手把手实操，轻松掌握、效果立现 按通经脉，导顺情绪； 开启身与心的和谐循环
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